ウォーキング 関連ツイート
今日はこれからジムの集まりでウォーキングに出掛けるからニチアサがリアタイで見れません！残念でした！
@tica_helve5884 2019/03/24 06:39
食べることが大好きだけど体型維持もしたい！
ってなると運動するしかないよね！
健康のためにもウォーキングと筋トレは続けたい！
#健康ダイアリー
#LG21アンバサダー@moemoe06210102 2019/03/24 06:40
RT @______hnjs: 断言できるのは
もやし
豆腐
キャベツの千切り
蒸しササミ
ヨーグルト
お粥
を中心に食べていた時は
本気で痩せたし、太るなんてありえない。
＋毎日20分以上ウォーキングして、お風呂前に筋トレを並行して続けてたおかげでリバウンドもほとんどしな…@tantooyukichi 2019/03/24 06:48