ウォーキング 関連ツイート
朝のウォーキング&ラン🏃
折り返し…
（スーパーマン入口…スーパーマンじゃないからここまでｗｗｗ） https://t.co/SffhdxOWee@asika01 2019/03/24 06:47
【血行促進は若返り？】
血行が良くなると肌が潤いやすく肌細胞に栄養が行き渡りやすい状態になるので、お手入れも楽になる。
半身浴でゆっくり体を温めたり全身の血流を良くする軽い運動（ウォーキングなど）やリンパマッサージをすると良いですね。@ata8lu7 2019/03/24 06:39
妹とＪＲウォーキングは2回しました
@Cmkjk078K 2019/03/24 06:42